全体在校生：

为贯彻落实习近平总书记关于教育、体育的重要论述，落实中共中央办公厅和国务院办公厅《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》中共重庆市委办公厅重庆市人民政府办公厅关于《重庆市全面加强和改进新时代学校体育工作的若干举措》等文件精神，培养大学生长期锻炼意识，在拼搏奋斗中砥砺初心、耕耘伟大梦想，实现以体育智、以体育心目标，决定开展大学生课外阳光健康跑活动，通过持续的过程锻炼形式提高学生身体素质。

一、参与对象

2022级和2023级全体在校学生

二、规则说明

1.跑步标准

备注：上表标注的配速可理解为男生在18分钟内/女生在20分钟内完成2公里跑。

2.认证日期：活动开始前1周下载APP、并进行认证。

3.每天最多有1次运动记录关联体育成绩，超出部分仅做记录但不会关联成绩。单次运动里程上限最多取5公里。学期末总里程认证标准参照以上规则执行。

4.学生因身体原因无法进行跑步的，需提交免跑申请和二甲以上医院佐证材料报体育任课教师，最终由体育教学部审核后上传至APP内办理。本期免跑截止办理时间为2023年10月20日，特殊情况除外。

5.为保证锻炼效果，禁止任何作弊行为，包括使用交通工具、替人代跑等行为，程序后台会根据跑步分段配速、轨迹信息以及手机ID变更等情况分析作弊行为，一经核实将取消当期全部乐跑成绩，当期健康跑成绩计0分，列入失信黑名单，并在学校范围通报。

6.同学们应根据自身身体实际，切勿盲目追求跑量和跑次，以健康跑为原则。校内打卡点节假日正常统计跑步里程和跑次。

7.APP在跑步里程到达500米后，将开启拍照认证按钮。请点击该按钮并上传面部自拍照片。未按要求拍照或忽略此环节的此次跑步里程及次数无效。

三、关联体育成绩说明

1.课外健康跑的成绩占本学期体育成绩的20%。

2.课外健康跑晨跑达到3次和总次数达到10次的学生，此部分成绩为20分，晨跑未达到3次和总次数达不到10次的学生，此部分成绩记0分。

3.申请免跑的学生健康跑成绩计此部分成绩的60%。

4.经学校认定公示后的校各高水平运动队成员（以最终参赛名单为准），该学期健康跑成绩认定为满分。

5.参加成渝双城经济圈首届中医药传统保健体育运动会团体操表演的志愿者（以学生处最终名单为准），该学期健康跑成绩认定为满分。

四、奖励办法

校园健康跑活动在每月底评选出“乐跑之星”和“晨跑之星”，对跑步总里程排名靠前的学生给予奖励，颁发校级获奖证书及适量奖金，细则如下：

1.当月跑步总里程排名1-10名学生获得“乐跑之星”称号（男女组分别取前10名），发放适量奖品；

2.当月晨跑总里程排名1-10名学生获得“晨跑之星”称号（男女组分别取前10名），发放适量奖品；

3.如遇跑步总里程相等，依下列顺序排列名次：

跑次居多者名次列前；

完成本月规则跑量时间靠前者名次列前。

附件：1.大学生课外阳光健康跑跑区及打卡点示意图                        

2.大学生课外阳光健康跑软件下载以及使用说明

3.大学生课外阳光健康跑免跑申请表

4.大学生课外阳光健康跑跑步时注意事项

5.大学生课外阳光健康跑安全告知书